Verschillende soorten CrossFit grips
CrossFit is een veeleisende sport die het uiterste vraagt van je fysieke kracht en uithoudingsvermogen. Een essentieel onderdeel van CrossFit…
Kettlebells online kopen
Kettlebells online kopen opent de deur naar een gevarieerde en uitdagende trainingservaring. Deze compacte gewichten hebben de fitnesswereld veroverd vanwege…
Pijn in de knieholte tijdens wandelen: oorzaken, symptomen en behandelingen
Pijn in de knieholte als je gaat wandelen kan verschillende oorzaken hebben. U kan bijvoorbeeld lijden aan een blessure of…
Een goede nachtrust
Een goed begin van je dag begint vaak na een goede nachtrust, maar niet iedereen slaapt iedere nacht even goed.…
4 tips bij het kiezen van de juiste fiets voor jouw rijstijl en doelen.
Het kiezen van de juiste fiets kan een ingewikkelde taak zijn, vooral als je niet zeker weet welke soort fiets…
Waarom kiezen voor een personal trainer Utrecht?
Een personal trainer Utrecht kan jou op verschillende momenten helpen. Feit is in ieder geval dat we in een tijdperk…
Fanatic: addicted to ride
Fanatic is een merk dat een groot aanbod heeft aan supboards en is ontstaan in Duitsland in de jaren ’80.…
Stretchen & flexibiliteit
Soepelheid is een belangrijk onderdeel van fysieke fitheid en moet worden aangepakt in een programma voor weerstandstraining. De twee belangrijkste…
Hoe gezond zijn kikkererwten?
Hoe gezond zijn kikkererwten? Voor kikkererwten geldt dat ze er op het eerste zicht misschien niet zo kleurrijk uitzien. Dit…
Speed pedelec en de elektrische fiets
Veel mensen denken dat een speed pedelec speed pedelec verkopen en elektrische fiets hetzelfde zijn. Misschien heb jij dit ook…