Sporten blog

Home

 

Welkom op mijn blog! Ik ben Ricardo de Jong, 27 jaar en ben een grote fan van allerlei soorten sporten die ik beoefen. Doordat ik al een lange tijd aan het sporten ben, wil ik toch de handige tips met jullie delen.

 

Recente berichten

Wil je afvallen, zoek je een sportschool Arnhem , woon je in de buurt, wil je spieren kweken of gewoon conditioneel sterk worden dan ben je hier op het goede adres. Hier maken ze gebruik van personal trainers die gespecialiseerd zijn in het trainen van mensen en zo hun doelen te laten bereiken. Kom
Lees verder...

Manieren om je spierpijn te verminderen

Het nieuwe jaar is begonnen en veel mensen hebben goede voornemens voor dit jaar, veel voorkomende goede voornemens zijn stoppen met roken en drinken, beter met geld omgaan, gezonder eten en meer sporten om af te vallen. Vooral dat laatste

Tip voor crossfit Etten-Leur

Ben je op zoek naar crossfit Etten-Leur? Dan ben je bij Breda Strength & Conditioning aan het juiste adres voor kwaliteit op het gebied van trainen. Zij hechten namelijk zeer veel waarde aan de juiste techniek, wat uiterst belangrijk

Fitness en gezond leven

In het geval wanneer je het lastig vindt om zelfstandig te gaan sporten in de sportschool, of indien je fysieke klachten hebt maar wel graag in beweging wilt blijven, dan kun je bij Active Health Center terecht voor medische fitness.

Vind de sportschool die bij je past

Als je op zoek gaat naar een sportschool dan is het aan te raden te kijken naar waar je de juiste begeleiding kunt krijgen voor het behalen van je persoonlijke doel of doelen. Bij Stride 6ft8 bijvoorbeeld, wordt persoonlijke begeleiding

Drie voordelen van personal training

Veel mensen willen bepaalde doelen bereiken wanneer ze beginnen met sporten. Een van de belangrijkste aanknopingspunten om deze doelstellingen te bereiken is structuur en houvast. Als je hier zelf moeite mee hebt, kun je ervoor kiezen om

Een goede fysiotherapeut vinden

Wanneer je last hebt van fysieke klachten als pijn in je rug, gewrichten, nek of schouders, kan een fysiotherapeut deze bij je weg nemen. Ook wanneer je problemen hebt betreft overgewicht, een slechte conditie of ademhalingsproblemen kun

Alle berichten